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quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

DHEA




O que é DHEA?

DHAE é a sigla de desidroepiandrosterona, um hormônio sintetizado pelas glândulas supra-renais localizadas logo acima dos rins

O DHEA é seguro?

Segundo pesquisas pulblicadas pelo Dr. Nestler, pesquisador do Medical College of Virginia foram ministradas doses de 1600 mg de DHEA ao dia, por quatro semanas, para jovens saudáveis do sexo masculino, sem que tenha surgido nenhum efeito colateral grave.

A suplementação de DHEA suprime a produção natural deste hormônio ?

A Produção da maioria dos esteróides é controlada por um "ciclo de feedback", significando que quando os níveis hormonais tornam-se muito elevadoso corpo é instruído a produzir menos e quando estão baixos a produzir mais.. O curtisol, o estrogênio e a testosterona são regulados por este ciclo. De acordo com o Dr. Peter Hornsby da Faculdade de Medicina de Baylor College, este mecanismo de feedback não existe para o DHEA, ou seja, não é necessário tomar outros medicamentos para estimular o corpo a voltar a produção no nivel normal após término da utilização do DHEA.

Seguem abaixo alguns dos benefícios do DHEA.

- Aumento do desejo sexual, especialmente em mulheres
- Melhora do sistema imununológico
- Melhora da energia, da disposção e da memória
- Perda de Peso
- Aumento da Massa Muscular
- Eficaz em doenças como : Distúrbios auto-imunes, Câncer, Doenças Cardíacas, Oesteoporose, Antienvelhecimento.

Efeitos colaterais de DOSES ELEVADAS

- Acne e oleosidade excessiva
- Crescimento de pêlos em mulheres (em lugares indesejáveis)
- Engrossamento da voz
- Irritabilidade e mudanças de humor
- Excitação em demasia ou insônia
- Fadiga ou astenia

Existem muito mais coisas sobre DHEA para postar aqui, porém ficaria muito extenso.

Geralmente eu utilizo DHEA de um fabricante de 100mg por cápsula, comecei tomando uma cápsula por dia, mas parei devido a sentir dores de cabeça leve. Meu objetivo era tomar doses de 500 mg por dia com objetivo de ganho de massa muscular magra. Porém o ideal utilizar doses iniciais de 25mg e assim gradativamente aumentando.

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